最新ブログ一覧
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8月26日は「夏の終わり」を意識するタイミング！8月も残りわずか。まだまだ暑い日が続きますが、「なんとなく体がだるい」「朝スッキリ起きられない」「肩や腰が重い…」と感じていま…
続きを見る8月19日は「俳句の日」「819（はいく）」の語呂合わせから、俳句の日とされています。俳句といえば、季節の変化を五・七・五の短い言葉で表現しますよね！実は私たちの身体も、季節の…
続きを見る8月18日は「高校野球記念日」！1915年の8月18日に、現在の全国高校野球選手権大会につながる大会が始まったことに由来します！暑い中でも一生懸命プレーする選手たちのように、私たち…
続きを見る8月15日は、夏真っ盛り！お盆休みで旅行や帰省をしたり、家でゆっくり過ごしたりと、普段とは違う生活リズムになっている方も多いのではないでしょうか？実はこの時期、「なんとなく…
続きを見る今日は世界ゾウの日。実はゾウは体重が数トンもあるのに、その重さを4本の足としなやかな関節で上手に分散して支えています。私たちの体も同じで、姿勢や骨盤のバランスが崩れると、…
続きを見る「8（や）9（きゅう）」の語呂合わせから、8月9日は「野球の日」とされています！野球といえば、投げる・打つ・走る・しゃがむなど、全身を使うスポーツ。実は日常生活でも、知らない…
続きを見る8月8日は「笑いの日」「ハ（8）ハ（8）」と笑う語呂合わせから、笑いを大切にする日として知られています。実は「笑うこと」は、心だけでなく身体にも嬉しい影響があります！笑うと呼…
続きを見る8月6日は「8（ハ）6（ム）」の語呂合わせから「ハムの日」とされています。ハムには良質なたんぱく質やビタミンB群が含まれており、筋肉や疲労回復をサポートする栄養素を手軽に摂る…
続きを見る8月5日は「ハンコの日（8＝ハン、5＝コ）」として知られています。ハンコは契約や承認の際に使われ、「大切な節目」を意味するものでもあります。実は、身体にも「今がケアのタイミン…
続きを見る8月4日は「橋の日（はしの日）」です。「橋（はし）」は人と人、場所と場所をつなぐ大切な存在ですが、私たちの体にも“橋”のような役割をするものがあります。それが筋肉や関節、そ…
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ABC整体スタジオ 聖蹟桜ヶ丘のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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