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小林整骨院 西天満

コバヤシセイコツイン ニシテンマ

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  • 大阪府大阪市北区西天満5-9-3アールビル1F
  • 南森町駅徒歩5分/JR天満宮駅徒歩5分[小顔/眼精疲労/肩こり/肩甲骨/腰痛/整体/美容鍼]

小林整骨院 西天満のブログ

2026年3月のブログ一覧

112件のブログがあります

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  • 花粉ってつらいよな(T T)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/28
    投稿者:
    宇野 耕介
    雨の翌日は花粉が多い雨で一度落ちた花粉が→ 乾いて再び舞い上がるため増えやすいです
  • 花粉えぐすぎー(T T)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/28
    投稿者:
    芝 実純
    晴れ+風が強い日は要注意・気温が高い・風が強い・乾燥している→ この条件がそろうと花粉は一気に増えます
  • 最近花粉やばない??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/28
    投稿者:
    梅田 佳太
    今の時期の花粉 豆知識 1. 春は「スギ・ヒノキ」がピーク 2月~4月にかけて → スギ花粉、その後ヒノキ花粉が飛散します
  • 水分の取り方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/28
    投稿者:
    高橋 拓也
    おすすめの飲み方・朝起きてコップ1杯・食事ごとに1杯・合間に少しずつプラス→ 1回コップ1杯(150~200ml)を目安にまたは1回自分の体重ML(50KGの人なら50ML)
  • 水分の取り方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/28
    投稿者:
    芝 実純
    こまめに飲むメリット・体にしっかり水分が行き渡る・血流が安定して良くなる・むくみやだるさの予防になる結果として、肩こりや疲労の改善にもつながります。
  • 水分の取り方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/28
    投稿者:
    梅田 佳太
    なぜこまめ飲みがいいのか?人の体は、一度に吸収できる水分量に限りがあります。一気に飲むと→ 吸収しきれない分はすぐ排出される→ 体にしっかり残らないつまり、効率が悪い飲み方… 続きを見る
  • 雨の日の頭痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    小宮 梨紗
    ガムや耳マッサージも効果あり耳周りを動かすことで内耳の調整に◎→ 意外と簡単にできるセルフケア■ちょい足し一言(締めにおすすめ)「天気と体は密接に関係しています。ちょっと… 続きを見る
  • 雨の日の頭痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    井上 大地
    女性の方が影響を受けやすいホルモンバランスの関係で→ 男性よりも気圧変化に敏感な傾向があります4. 前日から不調が出る理由気圧は雨が降る前から下がるため→ 「明日雨かな?」の… 続きを見る
  • 雨の日の頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    梅田 佳太
    雨の日の頭痛実は・・・  2.内耳がカギになっている気圧の変化は「耳の奥(内耳)」で感知→ ここが敏感な人ほど頭痛が起きやすいです
  • 雨の日の頭痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    小宮 梨紗
    雨の日の頭痛気圧の変化から?1. 雨の日の気圧はどれくらい下がる?雨の日は通常より5~10hPaほど気圧が低下→ この変化だけで体はストレスを感じます

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小林整骨院 西天満のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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