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小林整骨院 西天満

コバヤシセイコツイン ニシテンマ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 大阪府大阪市北区西天満5-9-3アールビル1F
  • 南森町駅徒歩5分/JR天満宮駅徒歩5分[小顔/眼精疲労/肩こり/肩甲骨/腰痛/整体/美容鍼]

小林整骨院 西天満のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

460件のブログがあります

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  • 【第2回 肩甲上腕リズムが崩れるとどうなる?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-12 16:00:00.0
    投稿者:
    芝 実純
    南森町駅から歩いてすぐの所にある小林整骨院です!!デスクワークやスマホ操作、猫背姿勢が続くと肩甲骨の動きが悪くなります。すると肩甲上腕リズムが乱れ、・肩が上がりにくい・肩…続きを見る
  • 【第1回 肩甲上腕リズムとは?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-12 13:30:00.0
    投稿者:
    宇野 耕介
    南森町駅から歩いてすぐの所にある小林整骨院です!!肩を上げる動作は、腕の骨(上腕骨)だけが動いているわけではありません。実際には、肩甲骨と上腕骨が協調して動くことでスムー…続きを見る
  • 疲労をため込まないための習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-12 12:30:00.0
    投稿者:
    宇野 耕介
    南森町駅から歩いてすぐの所にある小林整骨院です!!疲労回復には日頃の習慣も大切です。・朝起きたらコップ1杯の水を飲む・バランスの良い食事を心掛ける・寝る前のスマホ時間を減…続きを見る
  • 疲労回復におすすめのセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-12 11:00:00.0
    投稿者:
    芝 実純
    南森町駅から歩いてすぐの所にある小林整骨院です!!疲れがたまっている時は、まず血流を改善することが重要です。おすすめは以下の3つです。・ぬるめのお風呂に10~15分浸かる・軽…続きを見る
  • 「最近疲れが抜けない…」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-12 10:23:39.0
    投稿者:
    宇野 耕介
    南森町駅から歩いてすぐの所にある小林整骨院です!!「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「朝から体が重い」「肩や腰がずっと張っている」そんな状態が続いていませんか?疲労が…続きを見る
  • 反り腰だとおもってたっけ。。。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-12 09:52:00.0
    投稿者:
    宇野 耕介
    南森町駅から歩いてすぐの所にある小林整骨院です!!「スウェイバック姿勢」ってご存じですか?最近、「猫背が気になる」「腰がだるい」「長時間立っていると疲れる」といったお悩み…続きを見る
  • 全国の凄腕セラピスト特集に掲載されました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-12 09:04:18.0
    投稿者:
    小林 幸司
    全国の凄腕セラピスト特集『SUGOUDE』にてKMC小林整骨院の院長が取材を受け、患者さま第一の姿勢と施術への想いが紹介されました。インタビューでは、院長が大切にしている言葉として…続きを見る
  • 全国の凄腕セラピスト特集に掲載されました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-11 10:47:22.0
    投稿者:
    小林 幸司
    全国の凄腕セラピスト特集『SUGOUDE』にてKMC小林整骨院の院長が取材を受け、患者さま第一の姿勢と施術への想いが紹介されました。インタビューでは、院長が大切にしている言葉として…続きを見る
  • お風呂でリラックス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-10 19:00:00.0
    投稿者:
    宇野 耕介
    「お風呂」っていいですよね~リラックスできるし、1日の疲れが取れる感じがたまらない。ちなみに今日は湯船につかりました?それともシャワーだけ?お風呂について、ですね!ざっく…続きを見る
  • インターハイに向けたケア方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-10 17:45:00.0
    投稿者:
    宇野 耕介
    小さな違和感を放置しないインターハイ前は「これくらいなら大丈夫」と痛みを我慢してしまう選手も少なくありません。しかし、シンスプリント肉離れ足底部の痛み膝や股関節の違和感な…続きを見る
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小林整骨院 西天満のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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