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ビジリンヌのブログ

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116件のブログがあります

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おすすめメニュー
投稿日：
2026/5/22
投稿者：
ほくしん
右足の弱さが骨盤を歪ませる理由
広島市段原のパーソナルボディメイクサロンです。先日いらしたT様は、長年ジム通いを続けているのに「なぜか右足だけ力が入らない」とお悩みでした。トレーニング中、何度も「右をも… 続きを見る
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投稿日：
2026/5/21
投稿者：
ふくしま
毎日見てるのに気づけない
先日、ご来店いただいたT様から、こんなお話を伺いました。「比較写真を見たら、すごく変わってるって驚かれたんです。でも一緒に暮らしている家族は、毎日見ているから全然気づいて… 続きを見る
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投稿日：
2026/5/20
投稿者：
ほくしん
自分では頑張ってるのに
広島市段原のパーソナルボディメイクサロン、ビジリンヌです。先日お越しくださったM様は、「自分なりに色々やってるのに、久しぶりに会った人に太ったねって言われて」と、少し悔し… 続きを見る
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投稿日：
2026/5/19
投稿者：
ふくしま
左右差9対1からの脱出
「もっと重いのやりたいのに、右が全然追いついてこない」そんな悩みを抱えていたK様。筋トレへの意欲は十分なのに、右側だけが極端に弱く、左右のバランスが9対1という状態が続いて… 続きを見る
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投稿日：
2026/5/18
投稿者：
ふくしま
右足が弱い理由は骨盤だった
先日いらしたT様は、トレーニング中に何度も「右をもっと強く」と言われ続けているとおっしゃっていました。ご自身でも「右が自然なんだけど、左はなんとなく不自然で、足首で回して… 続きを見る
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投稿日：
2026/5/15
投稿者：
ほくしん
骨盤の歪みが原因だった
段原のサロンにお越しくださったK様は、「何をしても下半身が変わらない」とお悩みでした。ジムに通っても、前ももばかりが張ってしまう。お尻の位置も下がったまま。整体に行っても… 続きを見る
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投稿日：
2026/5/14
投稿者：
ふくしま
50代の今が最後のチャンス
段原のパーソナルボディメイクサロンです。先日、K様が「最近、旅行に行っても疲れやすくて…このままじゃ将来が不安で」と、少し寂しそうにお話しくださいました。K様は40代後半。お… 続きを見る
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投稿日：
2026/5/13
投稿者：
ほくしん
筋トレしても姿勢が変わらない理由
広島市段原のサロンです。先日、ジムに通われているK様がご来店されました。K様は「筋トレは続けているのに、なぜか姿勢がよくならない」とお悩みでした。鏡で見ると、どこか頼りない… 続きを見る
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投稿日：
2026/5/11
投稿者：
ふくしま
靴下が履けない足首の硬さ
先日いらしたK様は、朝の支度でいつも困っていることがありました。それは「立ったまま靴下が履けない」ということ。足首が硬くて前屈みになれず、毎朝ベッドに座って片足ずつ、ゆっ… 続きを見る
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投稿日：
2026/5/8
投稿者：
ほくしん
お尻と太ももの疲れが抜けない
「昨日も自転車に乗った瞬間、またきた…」50代のT様は、そう言って少し困ったような表情を浮かべていました。お尻と太ももの裏に、ずっしりとした重さが残っていて、夜中もずっとセ… 続きを見る