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丸太町 Genki鍼灸整骨院

マルタマチゲンキシンキュウセイコツイン

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  • 京都府京都市上京区丸太町通堀川西入西丸太町171 中西ビル1F
  • 烏丸線「丸太町駅」2番出口徒歩11分/東西線「二条城前駅」北へ徒歩10分

ゲンキ鍼灸整骨院 丸太町(Genki鍼灸整骨院)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

160件のブログがあります

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  • 適度な運動できていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    乾 紘
    2月の肩こり悪化は、寒さによる血管収縮と血行不良、体を守るための無意識な筋肉の緊張(丸まる姿勢)、そして運動不足が主な原因で、これらが複合的に作用して悪化します。対策とし… 続きを見る
  • 冬は姿勢が丸くなりがちです
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    乾 紘
    寒すぎて姿勢が丸くなっていませんか?冬は姿勢不良が起きやすいため改善方法をお伝えします。冬の姿勢改善には「体を温めて血流を良くする」「縮こまった胸や体を伸ばすストレッチ」… 続きを見る
  • 寒い時期に股関節が痛みませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    高村 友也
    冬に股関節が痛むのは、寒さによる血行不良で筋肉が硬くなり、関節の柔軟性が低下するためです。変形性股関節症などの疾患がある場合、冷えで悪化しやすく、気圧の変化や運動不足、姿… 続きを見る
  • 腰の症状は四季で変わる!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    田村 玲
    冬の腰の症状は、寒さによる血行不良と筋肉の硬直が主な原因で、ぎっくり腰(急性腰痛)や慢性的な腰の重さ、動き始めの痛み、しびれが増えるのが特徴です。特に、筋肉が冷えて柔軟性… 続きを見る
  • 寒暖差疲労にご注意を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    澤井 紀宏
    寒暖差による体の疲れは、気温の急激な変化に体が適応しようとして自律神経が過剰に働き、エネルギーを消耗するために起こります。主な症状は疲労感や倦怠感ですが、頭痛、肩こり、め… 続きを見る
  • 肩こりを放置すると危険です
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    澤井 紀宏
    肩こりを放置すると、慢性化による悪化、頭痛・めまい・吐き気などの全身症状、腕や手のしびれや麻痺、自律神経の乱れによる不眠や慢性疲労につながる可能性があります。さらに、姿勢… 続きを見る
  • 1月休診日のお知らせ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    乾 紘
    今年もよろしくお願いいたします。いつも当院をご利用いただき誠にありがとうございます。ご迷惑おかけしますが下記日程はお休みをいただきます。1月11日(日)1月18日(日)1月25日… 続きを見る
  • 年末年始のお知らせ
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    投稿日:
    2025/12/29
    投稿者:
    乾 紘
    いつもGenki鍼灸整骨院をご利用いただき、誠にありがとうございます。2025年も皆さまのお身体のケアに携われましたこと、心より感謝申し上げます。年末年始は下記の期間お休みをいた… 続きを見る
  • 12月に股関節が痛くなる原因と対処法
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    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    高村 友也
    12月は一気に冷え込み、股関節の痛みや違和感を訴える人がガツンと増えます。実はこれ、ただの気まぐれじゃなく「血行不良」と「関節液の粘り」が原因。寒さで筋肉がカチコチ、関節は… 続きを見る
  • 頭痛のタイプ別診断
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    高村 友也
    頭痛とひと言でいっても、原因や感じ方はまったく別モノ。整骨院や鍼灸院に来られる患者さんも、タイプを間違えて対処して悪化…なんてケースがよくあります。まずは自分の頭痛がどれ… 続きを見る

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ゲンキ鍼灸整骨院 丸太町(Genki鍼灸整骨院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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