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丸太町 Genki鍼灸整骨院

マルタマチゲンキシンキュウセイコツイン

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  • 京都府京都市上京区丸太町通堀川西入西丸太町171 中西ビル1F
  • 烏丸線「丸太町駅」2番出口徒歩11分/東西線「二条城前駅」北へ徒歩10分

ゲンキ鍼灸整骨院 丸太町(Genki鍼灸整骨院)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

160件のブログがあります

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  • 肉離れでお困りの方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    澤井 紀宏
    「走っていてブチッとなった」「足が伸ばせない」「全力で走れない」こうした症状は肉離れの可能性があります。肉離れは、筋肉が力を入れたまま急に伸ばされたときに発生しやすく、特… 続きを見る
  • 変形性膝関節症でお困りの方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    吉田 直人
    「立ち上がる時に膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」「長い距離を歩けない」こうした症状は 変形性膝関節症 が関係しているかもしれません。膝の軟骨がすり減ることで、痛みや腫れ… 続きを見る
  • 産前の腰痛でお悩みの方へ
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    投稿日:
    2025/10/18
    投稿者:
    高村 友也
    妊娠中はお腹が大きくなるにつれて、腰への負担が増え、腰痛に悩まされる方が多くいらっしゃいます。特に「立ち上がると腰が痛い」「長時間同じ姿勢でいるとつらい」「寝返りのたびに… 続きを見る
  • 秋の食欲と体調管理
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    田村 玲
    秋は日照時間が短くなり、食欲をコントロールする「セロトニン」の分泌が減ることで、食欲増進や体のだるさ、いわゆる「秋バテ」が起こりやすくなります。昼夜の寒暖差や乾燥によって… 続きを見る
  • 肩の強い痛み・可動域制限でお困りの方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    澤井 紀宏
    「じっとしていても肩がうずく」「痛くて眠れない」「腕が上がらない・後ろに回せない」こうした症状は五十肩・四十肩(肩関節周囲炎)の可能性があります。五十肩・四十肩は、初期は… 続きを見る
  • 姿勢の崩れで肩こり・腰痛に!?正しい姿勢で根本改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    高村 友也
    長時間のデスクワークやスマホ操作で、知らず知らずのうちに姿勢が崩れていませんか?猫背や反り腰は、肩こりや腰痛の原因になることが多く、放置すると慢性的な不調につながります。… 続きを見る
  • 頭痛にお悩みの方へ|鍼でスッキリ改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    澤井 紀宏
    慢性的な頭痛、つらいですよね。薬に頼るだけでなく、根本からケアしたい方には鍼治療がおすすめです。鍼が頭痛に効く理由・首や肩の筋肉の緊張を緩める・血流やリンパの流れを改善し… 続きを見る
  • 2025年9月!身体に役立つ豆知識
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    田村 玲
    9月は「夏の疲れ」と「秋の始まり」が重なる季節。体調を崩さないために、こんな工夫を取り入れてみましょう!1. 秋バテ対策夏の疲れが出やすい時期。秋野菜を取り入れ、バランスの良… 続きを見る
  • 肩こり、実は猫背が原因かも!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
    澤井 紀宏
    「最近、肩こりがひどい…」その原因、実は猫背かもしれません。猫背を招く4つの習慣・スマホやPCを前かがみで見る・骨盤が後ろに倒れた座り方・足を組むクセ・運動不足による筋力低… 続きを見る
  • 姿勢の悪い人が増えている?
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    投稿日:
    2025/8/28
    投稿者:
    高村 友也
    2020年の調査では、成人の約38%が変性側弯(背骨が左右や後方に曲がる状態)を抱えており、特に60歳以上の女性に多く見られます。加齢による脊柱の変形や筋力低下、骨粗鬆症が主な原… 続きを見る

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