カワル整体 上通り院 肩こり/腰痛/手足のしびれ/骨盤矯正/ダイエット
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カワル整体 上通り院のブログ
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「肩こりはもう仕方ない」
そう思っていませんか？
実は肩や首がガチガチな方ほど、
肩以外に原因が隠れていることがあります。
今回のお客様も、
肩や首の張りが強く、
常に力が抜けない状態でした。
身体を確認すると、
呼吸が浅い
胸郭が動きにくい
頭が前に出やすい
という特徴が見られました。
この状態では、
肩や首の筋肉が休む時間がありません。
その結果、
肩こり
首こり
頭痛
疲れやすさ
につながってしまいます。
今回は肩だけを施術するのではなく、
身体の土台
胸郭の動き
背骨の可動性
を整えながらアプローチ。
すると自然と身体が起き上がり、
首や肩への負担が減りやすい状態へ。
肩を揉んでもすぐ戻る。
そんな方は、
肩そのものではなく
「肩に負担をかけている原因」
を見直す必要があるかもしれません。
肩こり、首こりでお悩みの方はお気軽にご相談ください。
肩こり/首こり/腰痛/整体/猫背/骨盤矯正/姿勢改善/頭痛/反り腰/
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