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Relax&SPA RelaCare リラケア麻布十番【整体・ヘッドスパ・オイルリンパマッサージ】

リラックスアンドスパ　リラケアアザブジュウバン　セイタイヘッドスパオイルリンパマッサージ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都港区麻布十番１－８－１１ タカデン麻布十番ビル６F
  • 麻布十番駅徒歩2分　整体/オイルマッサージ/ヘッドスパ

リラケア 麻布十番(RelaCare)のブログ

最新ブログ一覧

243件のブログがあります

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  • 姿勢の矯正が可能です！！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/4
    投稿者：
    陶
    姿勢の矯正が可能です！！
    こんにちは！リラケア麻布東京です！本日は全身整体、矯正整体のご案内になります！皆さん猫背の方がとても多いと思います。猫背の方が多い理由としては日常生活で腕を前に出して行動… 続きを見る
  • アロマオイルのご紹介
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    投稿日：
    2025/5/1
    投稿者：
    貝塚
    アロマオイルのご紹介
    皆様こんにちは(^^)/当サロンではオイルマッサージのコースの際に3種類のアロマオイルからお客様のお好きなお香りを選びブレンドしてマッサージを行います。本日はその3種類のお香り… 続きを見る
  • 新生活でのお疲れに
    プライベート
    投稿日：
    2025/4/23
    投稿者：
    貝塚
    新生活でのお疲れに
    新年度を迎え新たな環境にストレスを感じている方そして疲れが取れない方いらっしゃるのではないでしょうか。当サロンにも新社会人の方や転勤・部署異動で環境が変わり、以前とはまた… 続きを見る
  • 紫外線ケア
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/17
    投稿者：
    貝塚
    紫外線ケア
    みなさんこんにちは♪春らしい気候になってきましたが、もう紫外線ケアしてますか？紫外線は3月～９月がピークと言われています(*_*)特に3月はしわの原因とされるA波が多いのです！日… 続きを見る
  • 春の食材
    プライベート
    投稿日：
    2025/4/16
    投稿者：
    貝塚
    春の食材
    春に食べるべき旬の食材をご存じですか？本日は春に栄養価が高くなる食材をいくつかご紹介したいと思います。〇たけのこ　　食物繊維が豊富なため腸内環境が整う。　　また、カリウム… 続きを見る
  • 頭痛がつらいあなたへ！
    プライベート
    投稿日：
    2025/4/11
    投稿者：
    陶
    頭痛がつらいあなたへ！
    こんにちは！リラケア麻布東京です！頭痛の原因って知っていますか？頭痛の原因は首や肩の筋肉の凝りからくるものがほとんどです！逆に言えば首肩の筋肉を柔らかくしていけば頭痛がき… 続きを見る
  • 春の健康習慣
    プライベート
    投稿日：
    2025/4/9
    投稿者：
    貝塚
    春の健康習慣
    ここ数日気温もあがり、春らしい気候になってきましたね！本日は春にぴったりな運動をご紹介します(^^♪〇ウォーキングやハイキング　　春の暖かい気候の中、キレイな花や自然を楽し… 続きを見る
  • 腰痛にたいしての改善
    プライベート
    投稿日：
    2025/4/4
    投稿者：
    陶
    腰痛にたいしての改善
    こんにちは！　リラケア麻布東京です！腰痛の改善に役立つ方法ストレスが腰痛を悪化させることがあるって知っていましたか？なぜなら、緊張が筋肉を硬くなるからです。瞑想やマインド… 続きを見る
  • 水分について！
    プライベート
    投稿日：
    2025/3/29
    投稿者：
    陶
    水分について！
    こんにちは！　リラケア麻布東京です！本日は水分補給についてお話しいたします。私たち人間の体は、成人で体重の60パーセントが 水分で出来ています。日常生活において、１日あたり… 続きを見る
  • 朝フルーツ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/25
    投稿者：
    貝塚
    朝フルーツ
    みなさんこんにちは(^^)/朝にフルーツを食べるといいと聞いたことがあるのではないでしょうか？今日は朝フルーツがどう体にいいのかご紹介したいと思います♪〇エネルギー補給　　フ… 続きを見る
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