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Relax&SPA RelaCare リラケア麻布十番【整体・ヘッドスパ・オイルリンパマッサージ】

リラックスアンドスパ リラケアアザブジュウバン セイタイヘッドスパオイルリンパマッサージ

  • リラク
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  • 整体・カイロ
  • 東京都港区麻布十番1-8-11 タカデン麻布十番ビル6F
  • 麻布十番駅徒歩2分 整体/オイルマッサージ/ヘッドスパ

リラケア 麻布十番(RelaCare)のブログ

最新ブログ一覧

243件のブログがあります

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  • 冷房による冷え・むくみをオイルケアでスッキリ
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/21
    投稿者:
    陶
    夏でも「足先が冷える」「夕方になると足がパンパン」という方は多くいらっしゃいます。その原因の一つが、冷房による身体の冷えです。室内で長時間過ごすことで血流が悪くなり、水分… 続きを見る
  • 夏の運動不足が肩こりの原因かもしれません
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/17
    投稿者:
    陶
    毎日暑い日が続くと、「できるだけ外に出たくない」「休日も家でゆっくり過ごすことが増えた」という方も多いのではないでしょうか。実は、この時期に増える運動不足が、肩こりや首こ… 続きを見る
  • 小顔矯正は顔だけではありません!実は姿勢も大切です
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/15
    投稿者:
    陶
    「顔をもっとすっきり見せたい」「フェイスラインが気になる」「むくみを改善したい」など、小顔矯正を希望される方のお悩みはさまざまです。実は、小顔を目指すためには顔だけをケア… 続きを見る
  • 夏こそオイルマッサージがおすすめな理由
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/14
    投稿者:
    陶
    暑い日が続くと、「身体がだるい」「疲れが抜けない」と感じることはありませんか?夏は汗をかいているため代謝が良くなっているように思われますが、実際は冷房の効いた室内で過ごす… 続きを見る
  • 【夏バテを感じていませんか?】
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/12
    投稿者:
    陶
    暑さが続くこの時期、「身体がだるい」「疲れが取れない」「食欲がわかない」と感じる方が多くいらっしゃいます。これらは夏バテだけでなく、自律神経の乱れが関係している場合があり… 続きを見る
  • 【冷房による肩こりにご注意!】
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/11
    投稿者:
    陶
    毎日暑い日が続きますね。この時期に増えるのが「冷房による肩こり」です。室内ではエアコンが効いているため、首や肩の筋肉が冷えて血流が悪くなり、肩こりや首こりを感じる方が増え… 続きを見る
  • 夏の自律神経の乱れに注意!
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/10
    投稿者:
    陶
    夏は気温差や環境の変化により、自律神経が乱れやすい季節です。「なんとなく体がだるい」「寝ても疲れが取れない」「肩こりや頭痛が増えた」などの症状を感じていませんか?自律神経… 続きを見る
  • 気になる左右差・歪みを整えて美しいバランスへ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/4
    投稿者:
    陶
    「写真を撮ると左右差が気になる」「口角の高さが違う」そんなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか?顔の歪みは、日常のクセや姿勢の影響で少しずつ積み重なっていきます… 続きを見る
  • 湿気の季節は“むくみケア”がおすすめです
    プライベート
    投稿日:
    2026/6/27
    投稿者:
    陶
    春から夏へ向かうこの時期は、湿気の影響で身体に水分が溜まりやすくなります。特に、・足のむくみ・重だるさ・冷え・疲れやすさを感じる方が増えてきます。オイルトリートメントでは… 続きを見る
  • 夏前のボディメンテナンス始めませんか?
    プライベート
    投稿日:
    2026/6/14
    投稿者:
    陶
    薄着になる季節が近づいてきましたね♪春から夏にかけては、代謝が変わりやすく、むくみや疲れが身体に出やすい時期です。オイルトリートメントでは、全身の巡りを整えながら、疲れた… 続きを見る

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リラケア 麻布十番(RelaCare)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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