DAYS PILATES PREMIUM 心斎橋店【デイズ ピラティス】
デイズ ピラティス プレミアム シンサイバシテン
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 大阪府大阪市中央区西心斎橋１-1-10 プレリー心斎橋ビル5F
- 心斎橋駅・徒歩2分 クリスタ長堀南１４番出口スグ
デイズ ピラティス プレミアム 心斎橋店(DAYS PILATES PREMIUM)のブログ
2026年4月のブログ一覧
25件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-30 17:23:08.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは^ ^DAYS PILATES心斎橋店です4月のSPレッスン「Tone up style」にご参加いただきありがとうございます^_－☆こちらのレッスンがご好評だった為なんと5月から8月限定で通常…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-04-28 09:36:08.0
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます♪DAYSPILATES心斎橋店です(^▽^)/韓国アイドルといえば、「細いのに引き締まってる」「姿勢が綺麗」「スタイル抜群」そんなイメージありませんか？実はその秘密の…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-26 09:22:36.0
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます(^▽^)DAYSPILATES心斎橋店です♪【ピラティス×整体の最強コンビ】「整体に行った直後は楽なのに、すぐ戻る…」そんな経験ありませんか？実はそれ、すごくあるあ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026-04-24 09:32:05.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(*^-^*)DAYS PILATES心斎橋店です!(^^)!今回は、ダイエットの基本となる体重が落ちる原理についてご紹介していきます！「どうしたら痩せるの？」シンプルですが、とても大…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-04-23 13:24:52.0
- 投稿者：
- スタッフ
「骨盤底筋ってよく聞くけど、実際どこの筋肉？」そんなふうに感じたことはありませんか？こんにちは。Days Pilates心斎橋スタッフShizukaです。今日は骨盤底筋群という筋肉について…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-04-22 13:14:44.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(*^-^*)Days Pilatesです♪猫背が気になる方はとても多いです。実は猫背は、胸の筋肉が固く背中や体幹の筋肉が弱くなることで起こりやすくなります。胸まわりが固くなると…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-21 11:30:34.0
- 投稿者：
- スタッフ
四がつも後半に入り、暖かい日が続いていますが皆様ご体調はいかがですか？今日はピラティスでも基本中の基本、フットワークの重要性・主な効果についてのお話です。フットワークは準…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-20 11:01:04.0
- 投稿者：
- スタッフ
新しい一歩を踏み出したい方へ。「ピラティスをもっと深く学びたい」「自分の身体について理解を深めたい」「いつかインストラクターとして活躍してみたい」そんな想いをお持ちの方へ…続きを見る
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