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Total Condition Salon Macore 柿生店

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  • 神奈川県川崎市麻生区片平2-29-5粕谷ビル104号室
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マコア 柿生店(Macore)のブログ

2026年7月のブログ一覧

10件のブログがあります

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  • ストレッチ教室の講師をさせていただきました!
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/16
    投稿者:
    大勝 優介
    こんにちはマコア柿生店大勝です!先日、当院のお客様からのご紹介で町内会のストレッチ教室の講師をさせていただきました!今回は、ウォーミングアップのストレッチ、ちょっとしたレ… 続きを見る
  • 頚椎ヘルニアとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/14
    投稿者:
    大勝 優介
    こんにちは!マコア柿生店大勝です!今日は頚椎ヘルニアについてお話しします!【頚椎椎間板ヘルニアとは?】頚椎椎間板ヘルニアとは、首の骨(頚椎)の間にある椎間板が飛び出し、神… 続きを見る
  • 手の痺れの原因ってなに?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/12
    投稿者:
    大勝 優介
    こんにちは!マコア柿生店大勝です!今日は、手の痺れの原因はどこにあるのかを紹介します!手のしびれは、神経・血流・筋肉・脳など、さまざまな原因で起こります。【首(頚椎)の問… 続きを見る
  • X脚予防トレーニング3選!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/11
    投稿者:
    大勝 優介
    こんにちは!マコア柿生店大勝です!今日はX脚予防に効くトレーニングを3つ紹介します!【クラムシェル】やり方横向きに寝て、膝を約90°曲げます。足を重ねたまま、上側の膝をゆっく… 続きを見る
  • X脚予防ストレッチ3選!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/9
    投稿者:
    大勝 優介
    こんにちは!マコア柿生店大勝です!今日はX脚予防に良いストレッチをお伝えします!X脚(外反膝)の予防には、股関節の柔軟性を高め、太ももやふくらはぎの筋肉のバランスを整えるこ… 続きを見る
  • X脚の原因とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/8
    投稿者:
    大勝 優介
    こんにちは!マコア柿生店大勝です!今日はX脚になる原因についてお話しします!X脚(膝が内側に入り、足首をそろえて立つと膝同士が付きやすい状態)は、さまざまな要因が重なって起… 続きを見る
  • 第5回ストレッチ教室!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/7
    投稿者:
    大勝 優介
    こんにちは!マコア柿生店大勝です!日曜日に第5回ストレッチ教室を開催致しました!回数を重ねるごとに徐々に増えてきてとても嬉しく思います!今回も、「楽しくできた!」「久しぶ… 続きを見る
  • O脚予防トレーニング3選!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/4
    投稿者:
    大勝 優介
    こんにちは!マコア柿生店大勝です!今日はO脚予防に効くトレーニングをお伝えします!O脚の予防には、お尻・太ももの内側・体幹を鍛えて膝や股関節の位置を安定させることが大切です… 続きを見る
  • O脚予防のストレッチ3選!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/2
    投稿者:
    大勝 優介
    こんにちは!マコア柿生店大勝です!今日はO脚の予防に良い!ストレッチをお伝えします!O脚の予防や改善には、股関節・太もも・ふくらはぎの柔軟性を高めることが大切です。特に、膝… 続きを見る
  • なんでO脚になるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/1
    投稿者:
    大勝 優介
    こんにちは!マコア柿生店大勝です!今日はお膝がo脚になってしまう原因についてお話しします!変形性膝関節症でO脚(内反変形)になるのは、膝の内側に負担が集中し、軟骨や骨が徐々… 続きを見る
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マコア 柿生店(Macore)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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