グラコ(gracco)のブログ一覧/おすすめメニュー (4/13)

今日は寒いしやめようかなそう迷いながら来店された方ほど帰り際にこう言われます来て正解でした施術後は体がポカポカする呼吸が深くなる肩の位置が自然に下がるこれはリンパが流れた… 続きを見る

土日まで我慢しようそう思っている間に体の疲れは少しずつ積み重なっています疲れはためてから抜くより早めに流した方が回復が早いのが特徴です平日にケアを入れることで週の後半が楽… 続きを見る

年末はやることが増え身体が緊張しやすい時期です最近は肩まわりのこりや足の冷たさ顔のくすみを訴える方が増えていますよもぎ蒸しで身体が温まるとリンパが流れる土台が整いますその… 続きを見る

年齢とともに冷えやすさが増えてきたと感じていませんかそれは、筋力低下や自律神経の乱れ血流の低下などが重なり「冷えが取れにくい状態」になっているからです。よもぎ蒸しは身体の… 続きを見る

最近冷えやむくみに悩む40代以降のお客様が増えています実はよもぎ蒸しで身体がしっかり温まるとリンパケアの効果が大きく変わります温まることで・固くなった筋肉がゆるむ・リンパの… 続きを見る

最近お客様から「疲れが取れにくい」「顔がどんより見える」といった声が増えています実はおつかれ顔の大きな原因は冷えと巡りの低下ですよもぎ蒸しで身体が内側から温まると・首肩の… 続きを見る

冷えを感じる季節になると肌のくすみやむくみだるさが増えてきませんか実はこれらの不調の多くは「巡りの低下」からよもぎ蒸しで体をしっかり温めると血流がスムーズに流れ体のすみず… 続きを見る

朝晩の空気がぐっと冷たくなってきましたね気づかないうちに足先が冷えていたり眠りが浅くなったりしていませんか？そんな時こそ、体の中からじんわり温めてくれるよもぎ蒸しがおすす… 続きを見る

寒さが深まるこの時期日中の気温差で体がこわばりやすく冷えを感じやすい方が増えています施術で温まっても日々の生活で体が冷えやすい状態のままでは巡りが整いにくく疲れが抜けにく… 続きを見る

寒くなると手足の冷えだけでなく体の芯から冷えているような感覚を感じる方が増えてきます外から温めるケアも大切ですが体の内側を整えておくことが本当の意味で冷えに強い体をつくる… 続きを見る