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整体院モチベイトのブログ

2025年5月のブログ一覧

19件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-05-15 17:51:31.0
    投稿者：
    馬渕 亮真
    「疲れが抜けないのは“内臓の冷え”が原因かも？」
    「しっかり寝ても疲れが抜けない」「日中ずっと体が重い」「何をしても元気が出ない」こんな症状に悩んでいませんか？実はその原因、内臓の冷えかもしれません◎ 内臓の冷えが引き起…続きを見る
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    投稿日：
    2025-05-13 16:02:40.0
    投稿者：
    馬渕 亮真
    「よもぎ蒸しの科学的根拠：なぜ体に良いのか？」
    初めてよもぎ蒸しに興味を持った方から、よくいただく質問です今回は、よもぎ蒸しの効果を科学的な根拠に基づいて解説します1. 温熱療法としての効果よもぎ蒸しの一番の特徴は、温熱…続きを見る
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    投稿日：
    2025-05-13 12:30:34.0
    投稿者：
    馬渕 亮真
    季節の変わり目に体調を崩しやすい方へ
    春から夏、夏から秋へと移り変わる季節「なんとなく調子が悪い」「疲れが取れにくい」そんな不調を感じていませんか？◎ 季節の変わり目は“自律神経”が乱れやすい季節の変わり目は…続きを見る
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    投稿日：
    2025-05-12 18:37:54.0
    投稿者：
    馬渕 亮真
    夏でも食欲が出ない方は必見
    暑い夏、食欲が落ちていませんか？「暑さでバテているのかな」と思う方も多いですが、実は、冷えが原因かもしれません◎ 夏でも冷える内臓夏場は外が暑い反面、エアコンの効いた室内…続きを見る
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    投稿日：
    2025-05-08 18:02:43.0
    投稿者：
    馬渕 亮真
    デスクワークで感じる“なんとなく不調”に温活ケアを
    長時間のデスクワーク、あなたも毎日がんばっていますよねでも最近、こんな不調を感じていませんか？　・ 足先が冷たくて集中できない　・ 夕方になると脚がむくんで靴がきつい　・ …続きを見る
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    投稿日：
    2025-05-08 17:59:53.0
    投稿者：
    馬渕 亮真
    夏冷えが引き起こす体調不良とは
    夏のイメージは「暑い」ものですが、実は多くの女性が“夏冷え”に悩んでいるのをご存じですか？◎ 夏でも体が冷える理由夏は外気が暑くなる一方で、室内は冷房でキンキンに冷えてい…続きを見る
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    投稿日：
    2025-05-06 10:49:11.0
    投稿者：
    馬渕 亮真
    “なんか調子が悪い”は立派なサイン
    「なんとなく元気が出ない」「いつもの服がきつく感じる」「前よりイライラしやすくなった」そんな“プチ不調”、あなたにも思い当たることはありませんか？◎ “なんとなく不調”は…続きを見る
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    投稿日：
    2025-05-05 22:52:21.0
    投稿者：
    馬渕 亮真
    “疲れやすい体質”を変えたいあなたへ
    「しっかり寝たのに疲れが抜けない」「以前より疲れやすくなった」「季節の変わり目になるとグッタリしてしまう」そんな“疲れ体質”に悩んでいませんか？疲れやすさの背景には、体の…続きを見る
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    投稿日：
    2025-05-02 12:12:59.0
    投稿者：
    馬渕 亮真
    女性の“朝の不調”と温活
    「朝からだるい…“朝不調”を感じているあなたへ。温め習慣で1日の質が変わる」朝、スッキリ起きられていますか？「目覚ましを何度も止めてしまう」「起きても体が重く、やる気が出…続きを見る
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