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整体院モチベイトのブログ

2025年6月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-06-30 15:33:50.0
    投稿者：
    馬渕 亮真
    「平熱35℃台は要注意？」
    低体温と女性の不調によもぎ蒸し温活「私、昔から平熱が低くて…」「35℃台でも普通って思っていた」そんな“低体温”を当たり前にしていませんか？実は、体温が低いことは体の不調の…続きを見る
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    投稿日：
    2025-06-29 17:41:43.0
    投稿者：
    馬渕 亮真
    最近ずっとだるい原因、“夏冷え”かもしれません
    「暑いはずなのに、体が重だるい」「寝ても疲れが取れない」「ずっとエアコンの中にいて、体がなんとなくしんどい」そんな“だるさ”を感じている方、それは夏の冷え＝夏冷えが原因か…続きを見る
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    投稿日：
    2025-06-28 18:42:06.0
    投稿者：
    馬渕 亮真
    内臓冷えの正体と温めケア
    「暑いのに、なぜかお腹や腰がひんやりしている」「お腹を触ると冷たくてびっくりする」そんな“内臓の冷え”に心当たりはありませんか？実はこの内臓冷え、夏こそ起こりやすく、女性…続きを見る
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    投稿日：
    2025-06-26 14:06:34.0
    投稿者：
    馬渕 亮真
    汗をかかないは不調のサイン？よもぎ蒸しでめぐる体に
    最近、「よもぎ蒸しをしても汗が出にくい」「あまり温まった気がしない」というお声を聞くことがあります実はこの“汗をかきにくい”という状態、体の深部が冷えているサインかもしれ…続きを見る
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    投稿日：
    2025-06-25 10:00:23.0
    投稿者：
    馬渕 亮真
    梅雨と気圧の変化に負けないカラダづくり
    「なんだか不調…」「最近、天気が悪いと調子が出ない…」「朝から頭が重い・やる気が出ない」そんな“なんとなく不調”を感じていませんか？実はこれ、気圧の変化による自律神経の乱…続きを見る
  • むくみ＆冷え対策！よもぎ蒸しで内側からスッキリ改善
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-06-23 15:01:22.0
    投稿者：
    馬渕 亮真
    むくみ＆冷え対策！よもぎ蒸しで内側からスッキリ改善
    毎日こんな症状、ありませんか？夕方になると足がパンパン朝起きると顔がむくんでいる靴下の跡がなかなか消えない実はその“むくみ”は、冷えが原因かもしれません冷えがむくみを招く…続きを見る
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    投稿日：
    2025-06-20 18:44:54.0
    投稿者：
    馬渕 亮真
    そのむくみ、冷えが原因かも？
    「夕方になると足がパンパン…」「朝起きると顔がむくんでいる…」「靴下の跡がなかなか消えない」そんな“むくみ”に悩まされていませんか？むくみの原因は塩分や水分の摂りすぎだけ…続きを見る
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    投稿日：
    2025-06-19 16:31:37.0
    投稿者：
    馬渕 亮真
    赤ちゃんを迎えるために、今できる“温め習慣”
    【よもぎ×妊活】「妊活を始めたけど、なかなか結果が出ない…」「病院に通いながら、体質を整えたい」「冷え性や生理不順が気になっている」そんな方にこそ、今“注目”されているの…続きを見る
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    投稿日：
    2025-06-15 15:16:45.0
    投稿者：
    馬渕 亮真
    睡眠の質を上げる温活ケア
    「寝てもスッキリ起きられない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」「朝から疲れている」そんな睡眠の悩み、実は 自律神経の乱れ や 冷え が関係しているかもしれません睡眠の質は“深…続きを見る
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    投稿日：
    2025-06-14 20:17:10.0
    投稿者：
    馬渕 亮真
    夏の疲れ、秋に持ち越さない！
    「なんとなく疲れが取れない…」「朝スッキリ起きられない」「毎年、夏の終わりに体調を崩しやすい」そんな方は、今まさに“秋バテ予備軍”かもしれません夏に溜まる「隠れ疲労」夏は…続きを見る
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