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ピラティス the SILK 銀座さくら通り店【肩こりリンパ痩身ダイエットたるみ骨盤矯正】

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ザシルク 銀座さくら通り店(the SILK)のブログ

2026年7月のブログ一覧

7件のブログがあります

1/1ページ

  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/7
    投稿者：
    YUUKA
    体が軽いって気持ちいい！UP
    「最近、体が重い…」「疲れがなかなか抜けない…」そんなお悩みはありませんか？長時間のデスクワークや運動不足、姿勢の崩れによって、知らないうちに体には負担が蓄積しています。… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/6
    投稿者：
    PARISA
    むくみをそのままにしていませんか？UP
    夕方になると足がパンパンになったり、朝起きると顔がむくんでいたり…そんなお悩みはありませんか？むくみは、長時間同じ姿勢でいることや運動不足、冷えなどによって血液やリンパの… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/5
    投稿者：
    MAAYA
    スッキリ目覚める体へUP
    「朝なかなか起きられない」「寝ても疲れが残っている」と感じることはありませんか？気持ちよく目覚めるためには、睡眠時間だけでなく、日中の過ごし方も大切です。適度に体を動かす… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/4
    投稿者：
    MAAYA
    天気が悪い日は体をリセット！UP
    天気が悪い日は、なんとなく体が重く感じたり、やる気が出なかったりすることはありませんか？気圧の変化によって、自律神経のバランスが乱れやすくなり、肩こりや頭の重さ、疲れを感… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/3
    投稿者：
    PARISA
    エアコンによる冷え対策にUP
    暑い季節はエアコンが欠かせませんが、「体が冷えてだるい」「肩や腰が重い」と感じることはありませんか？冷房の効いた室内に長時間いると、血流が滞りやすくなり、肩こりやむくみ、… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/2
    投稿者：
    MAAYA
    暑さに負けない体づくりUP
    暑い日が続くと、体がだるくなったり疲れが抜けにくくなったりしていませんか？暑さ対策というと水分補給を思い浮かべる方が多いですが、適度に体を動かすことも大切です♪ピラティス… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/1
    投稿者：
    YUUKA
    夏に向けて体づくりを始めよう！UP
    薄着になる季節が近づくと、「姿勢をきれいにしたい」「引き締まった体を目指したい」と感じる方も多いのではないでしょうか？夏に向けた体づくりは、早めのスタートがおすすめです♪… 続きを見る
  •  
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