1. 総合トップ  >   
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ  >   
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ  >   
  4. リラクゼーション・マッサージサロン吉祥寺・荻窪・西荻窪・三鷹トップ  >   
  5. ボディケアスクール スワン  >   
  6. ブログ
ボディケアスクール スワンのお店ロゴ

ボディケアスクール スワン

ボディケアスクール スワン

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 東京都杉並区上荻1-10-6荻窪福智ビル5F
  • 荻窪駅西口より徒歩2分

ボディケアスクール スワンのブログ

2024年2月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • 寝てるだけ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/28
    投稿者:
    島崎 宏美
    高密度電磁場パルスマシン グランテスラでは寝てるだけで部分痩せ・引き締め効果が期待できます。加齢と共に衰えてしまった筋肉の強化を促すことによってフレイル予防にもなりあらゆ… 続きを見る
  • ながら
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/26
    投稿者:
    島崎 宏美
    運動を習慣化するとなると中々ハードルが高いかもしれませんが日々の生活の中に"ながら″で出来るものを取り入れてみて下さい。かかとを上げ下げするカーフレイズやテレビなどを見な… 続きを見る
  • 自重
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/19
    投稿者:
    島崎 宏美
    自重トレーニングとは書いてあるように自分の重みを使って行うトレーニングです。筋トレと聞くとダンベルや筋トレマシンなどを使ったトレーニングを想像しがちで、きつそう…辛そう…… 続きを見る
  • happy Valentine
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/14
    投稿者:
    島崎 宏美
    今日はバレンタインですね!家族や友人恋人などにスイーツをプレゼントする方多いんじゃないしょうか。そしてちゃっかり自分の分も…なんてことも><自分へのご褒美にフェイシャルは… 続きを見る
  • 【燃えやすい体を作ろう!】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/12
    投稿者:
    菊池 幸代
    炭水化物と脂質は大切なエネルギー源ですが、消費しきれないと体脂肪になりやすい栄養素です。きちんと分解して消費することが燃えやすい体を作るカギとなりますそのためには、TCA回… 続きを見る
  • ゲームでオプションをゲット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/9
    投稿者:
    小松 利江
    スワンでは2月20日まで、シューティングゲームをやってます。恐竜の的めがけて、グランテスラやインブレイスをゲットしましょう。童心に戻って楽しんでください。
  • 血流
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/8
    投稿者:
    島崎 宏美
    身体の血流が悪いと全身に運ぶはずの栄養素が運ばれなかったり不要な老廃物の回収などが出来なくなり、肩こり、冷え、だるさなどの様々な症状が現れてしまいます。そんな時はスワンの… 続きを見る
  • リバウンドを防ぐために
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/7
    投稿者:
    菊池 幸代
    リモートワークの普及により、肥満率の上昇は社会問題にもなっております私たちは平均すると、一日の60%を座る時間にあてているとの統計ですリバウンドを防ぐため、簡単な方法は立つ… 続きを見る
  • 雪!
    プライベート
    投稿日:
    2024/2/5
    投稿者:
    島崎 宏美
    雪が降りましたねー!こんなに降るとは思っていなかったのでびっくりしちゃいました!足元が悪くなるので心配ではありますが雪がたくさん降るとちょっとワクワクしてしまうのは私だけ… 続きを見る
  • 寒い日には
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/3
    投稿者:
    小松 利江
    このところ 寒い日が続いています。寒いと肩が上がり、変に力が入ってしまい首や肩こりの原因にもなってしまいます。そういう時は、肩甲骨を寄せるように肩をしっかりまわし下げまし… 続きを見る
  •  
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ボディケアスクール スワンのクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • OX脚矯正
  • フェイシャル
  • ボディ

¥0

【1日無料体験】   どなたでも色々なダイエット体験ができます

提示条件:
予約時
利用条件:
新規

  • ボディトリ
  • OX脚矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • その他

¥7,900

【1ヵ月体験】ダイエットマシン+マシンピラティス ¥38500⇒¥7900 

提示条件:
入店時
利用条件:
新規のお客様

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 岩盤・ゲルマ
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル

¥9,800

筋トレマシン【やせたいパーツ×3回分】のクーポン 16500円⇒9800円

提示条件:
入店時
利用条件:
新規のお客様

  • OX脚矯正
  • その他

¥3,980

マシンピラティス&温熱マシン 9900円⇒3980円  体が硬い方向けクーポン!

提示条件:
予約時
利用条件:
新規

  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥1,980

【14:00~16:30平日限定】マシンピラティス 体幹姿勢改善¥5500⇒¥1980

提示条件:
予約時
利用条件:
新規のお客様

  • 岩盤・ゲルマ
  • その他

¥2,700

よもぎ蒸し 体験2700円 ダイエットと美肌作り

提示条件:
予約時
利用条件:
新規
02
0
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ボディケアスクール スワンのブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/