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[肩こり腰痛×パーソナル整体]Liora【リオラ】

カタコリヨウツウ パーソナルセイタイ リオラ

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  • 北海道札幌市中央区南1条西1丁目13-1 マナー白鳥607
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リオラ(Liora)のブログ

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523件のブログがあります

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  • 夏にむくみやすい人の特徴とは?
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    投稿日:
    2026/7/4
    投稿者:
    古川 貴大
    暑い日が続くこの時期、「夕方になると靴がきつい」「朝より脚が重く感じる」と感じることはありませんか?夏は汗をかく季節ですが、冷房の効いた室内で過ごす時間が長かったり水分の… 続きを見る
  • 身体が冷えると疲れやすい理由とは?
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    投稿日:
    2026/7/3
    投稿者:
    古川 貴大
    暑い日が続くと、冷房の効いた室内で過ごす時間が増えます。外との気温差が大きいこの時期は、気づかないうちに身体が冷えいつもより疲れやすさを感じやすくなります。「しっかり寝た… 続きを見る
  • 冷房で首こりがつらくなる理由とは?
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    投稿日:
    2026/7/2
    投稿者:
    古川 貴大
    暑い日が続くこの時期は、外の暑さと室内の冷房の温度差で首こりを感じやすくなります。「仕事中に首が重くなる」「夕方になると首から肩まで張ってくる」「冷房の風が当たるとつらい… 続きを見る
  • 夏になると肩こりが悪化する理由
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    投稿日:
    2026/7/1
    投稿者:
    古川 貴大
    暑い夏が近づくにつれて、「肩こりがひどくなった」と感じる方が増えていきます。外は暑くても、職場や電車、買い物先では冷房が効いていることが多く、気づかないうちに身体は冷えや… 続きを見る
  • 不調を繰り返しやすい身体の特徴
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    投稿日:
    2026/6/30
    投稿者:
    古川 貴大
    「肩こりが良くなったと思ったのに、また戻ってしまう」「腰の違和感が何度も気になる」そんな経験はありませんか?気温や湿度の変化が大きい時期はもちろん、仕事や家事が続く毎日の… 続きを見る
  • 疲れが抜けない人の身体の特徴
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    投稿日:
    2026/6/29
    投稿者:
    古川 貴大
    「しっかり寝たはずなのに疲れが残る」「週末に休んでも身体が重い」そんな状態が続いていませんか?忙しい毎日を過ごしていると、疲れは誰にでも溜まります。ただ、同じ生活を送って… 続きを見る
  • 肩こりが続く人が見直したい習慣
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    投稿日:
    2026/6/28
    投稿者:
    古川 貴大
    肩こりがなかなか楽にならず、「マッサージを受けてもすぐ戻る」と感じていませんか?デスクワークやスマートフォンを見る時間が長いと首や肩に負担がかかりますが、それだけが原因で… 続きを見る
  • 身体が重い日が続く方へ
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    投稿日:
    2026/6/27
    投稿者:
    古川 貴大
    「しっかり寝たはずなのに身体が重い」「朝からスッキリ動けない」そんな日が続いていませんか?この時期は気温や湿度の変化もあり、疲れが抜けにくいと感じる方が増えやすくなります… 続きを見る
  • 梅雨時期にだるさが抜けない理由
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    投稿日:
    2026/6/26
    投稿者:
    古川 貴大
    雨の日が続くこの時期、「朝から身体が重い」「寝ても疲れが抜けない」そんな感覚ありませんか?休んでいるのにスッキリしないと、「年齢のせいかな」「季節だから仕方ないのかな」と… 続きを見る
  • 腰痛を繰り返しやすい人の特徴
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    投稿日:
    2026/6/25
    投稿者:
    古川 貴大
    「痛みが落ち着いたから大丈夫」と思っていたのに、しばらくするとまた腰がつらくなる。そんな経験を繰り返していませんか?デスクワークや立ち仕事、家事など、毎日の生活の中で腰に… 続きを見る

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リオラ(Liora)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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