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パーソナルジム　Myno【ミーノ】

パーソナルジム　ミーノ

リラク
エステ

東京都新宿区神楽坂６－３６－１　神楽坂ビル４F
神楽坂駅すぐ隣。牛込神楽坂4分、江戸川橋8分、飯田橋9分。

ミーノ(Myno)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

110件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-17 17:22:52.0

投稿者：

中田康志郎

GLP1使用者の感想まとめ

こんにちは！「やせ薬」として昨年から話題になっているＧＬＰ１ですが、今回は服薬されている当店のお客様２名の感想をまとめましたので、参考になりましたら幸いです！※当店で販売…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-16 17:24:15.0

投稿者：

中田康志郎

２号店のお知らせ

こんにちは！パーソナルジムMynoの中田です。この度は２号店開店のお知らせをさせていただきます！＾＾場所は調布市です！調布駅徒歩９分、布田駅徒歩３分、国領駅徒歩８分の場所です…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-04 16:58:39.0

投稿者：

中田康志郎

理想のウォーキング！ただ歩くだけではもったいない

こんにちは！パーソナルジムMynoの中田です＾＾前回は「１日何歩が効果的か」「週何回やれば良いか」という記事を書きました！ウォーキングは最も身近な運動です。ちなみに「直立二足…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-24 14:07:08.0

投稿者：

中田康志郎

ウォーキングはめちゃくちゃ大事！！理想の歩数

こんにちは！パーソナルジムMynoの中田です。「運動」というと、スポーツをしたりランニングしたり筋トレしたりなどをイメージすると思います。でも最も身近な運動は「歩く」ことです…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-10 17:50:43.0

投稿者：

中田康志郎

長時間＆毎日の運動はダイエットに逆効果？

こんにちは！パーソナルジムMynoの中田です。ダイエットをしようと決意したとき、まずはランニングから始めるという人はとても多いです。ランニングマシーンで２時間ほど走るとたくさ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-28 20:53:10.0

投稿者：

Miki

塩抜きダイエット体験談２

前回からの続きです。、結果は2日でマイナス2キロ！！！普段そんなに浮腫んでいるなと感じていたわけではないので2キロも減ったのは驚きでした。塩抜きダイエットで得られる効果は色…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-26 16:56:52.0

投稿者：

Miki

塩抜きダイエット体験談１

こんにちは、パーソナルジムmynoのMikiです。結婚式前のお客さんが多く塩抜きダイエットについて聞かれる事が多いです。塩抜きダイエットとは、一時的に食事中に含まれる塩分の摂取を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-31 14:47:05.0

投稿者：

中田康志郎

☆超お得☆８～９月の入会キャンペーン ☆彡

こんにちは！パーソナルジムMynoの中田です。この度は新たに入会キャンペーンを実施させていただきます。８，９月はジム業界としては閑散期になりますので、当店ではかなりお得なキャ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-16 16:40:23.0

投稿者：

Miki

balletoneって何？

こんにちは、パーソナルジムmynoのMikiです！今回は私が保有しているフィットネスインストラクターの資格の１つであるBalletoneについてお話させて頂きます！正式名称はBalletone　So…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-15 11:44:42.0

投稿者：

Miki

ぽっこりお腹撃退トレーニング！！

こんにちは、パーソナルジムmynoのMikiです！トレーナーをしていると、お腹周りが気になるんです！！という言葉を良く聞きます。特に女性は下腹部に脂肪がつきやすく痩せ型の方でもお…続きを見る