オーケー(OKAY)のブログ
ビューティーのブログ一覧
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- Uchiai Wakaba
こんにちは、Wakabaです！本日、海外からお越しのご夫婦のペアセッションを担当させていただきました。日本語が堪能な奥様と、英語でのサポートが必要な旦那様。私にとっては初めての… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
- OKAY staff
「お正月太り」目をつむりたくなる人多いんじゃないでしょうか？笑なんなら昨年のお正月太りで蓄えた体重を去年1年間繰り越している人もいますよね、お客様と話しておりました、笑・… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- Sasamori Chie
毎月ポストに入れられている地域の広報誌を読むのが結構好きなんですが、、、今月の「広報さっぽろ 西区」の記事“「好き」や「楽しい」は【夢中】というエンジンを加速してくれる「… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/29
- 投稿者：
- Omaki Haruka
おはようございます、Harukaです＾＾本日、スタジオは年内最終営業日となりますお仕事を納められた方、年末のご準備で慌ただしく過ごされている方もいらっしゃる中、今日もスタジオに… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- Arai Reira
REIRAです＾＾私がピラティスを始めたきっかけは「ダイエット」でした。コンプレックスも多くて、始めたらすぐ変われる、きっとすぐ細くなれる。今思えば無謀ですが、「1週間あれば3… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/6
- 投稿者：
- OKAY staff
12月もすでに１週間師走というだけあって、12月って何故こんなにも毎日が過ぎるのが早いんでしょうか、笑毎年言ってしまいますが、笑年内スタジオは29日までの営業予定です今年は暦の… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
- Arai Reira
こんにちは、REIRAです＾＾*山に向かうまで車に乗りっぱなし…という方、多いですよね。長い移動は、股関節も背骨もカチコチになりやすいです。そこで今回は、山に着いてすぐできる簡… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/7
- 投稿者：
- OKAY staff
昨日は月2回で毎月開催しているスタジオのトレーナー研修でした楽しみながら学びを深められるとても好きな時間です＾＾毎回、テーマを決めてひとつのエクササイズを深めたり、こんな… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/1
- 投稿者：
- OKAY staff
札幌は生憎の天気予報の連休スタートですが、今日から11月です！休日は身体を休めるだけで終わってしまう、そんな繰り返す"いつもと同じ"を変えてみませんか？軸の通った強い土台、そ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
- OKAY staff
あなたは1日の中でどのくらいの時間座っていますか？1日に8時間以上座っている人は、3時間未満の人と比べて、健康面へのリスクが1.2倍になるという研究結果もあります長時間の座位姿… 続きを見る
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