オーケー(OKAY)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-09-28 12:22:41.0
- 投稿者：
- OKAY staff
ピラティスを通して得たい理想の状態は、"意識しなくても" 良い状態をキープできる「良い習慣」をコントロールできるようになることそれは美姿勢においても、日常のパフォーマンスに…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-29 12:20:21.0
- 投稿者：
- OKAY staff
肉体的、精神的、社会的に満たされた総合的な幸福状態のことを、Well-being ウェルビーイングと定義されていますやりがいのある環境に身を置けるなどの人生への満足感や愛を感じられ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-25 08:07:04.0
- 投稿者：
- Sasamori Chie
こんにちはスタジオオーナーのCHIEです＾＾最近の私のブーム「ベアフット」裸足、という意味ですVIVO BAREFOOT（ビボベアフット）というシューズブランドをご存知ですか？本当の意味…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-20 13:36:52.0
- 投稿者：
- OKAY staff
お盆の連休明け、朝起きにくくなってしまっていたり休み感覚が抜けない方いませんか？長期の連休は生活リズムや食生活に乱れが起こり交感神経と副交感神経のバランスも崩れやすくなる…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-12 22:37:53.0
- 投稿者：
- Sasaki Ayami
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-08 20:24:09.0
- 投稿者：
- Sasaki Ayami
こんばんは！！みなさん、どんな週末を過ごされましたか？今週もたくさんのお客さまがスタジオに足を運んでくださり、心から感謝の気持ちでいっぱいです。・身体がスッキリした・心地…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-05-18 09:15:06.0
- 投稿者：
- Sasamori Chie
おはようございます、CHIEです＾＾スタジオにある大きい観葉植物ストレリチア オーガスタこんなにも成長して背が高くなっていますわたし身長が157センチなんですが2メートルくらいは…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-05-16 20:17:35.0
- 投稿者：
- OKAY staff
セッション後の身体のリアクションで腸が動いてる感覚がした、便秘や生理痛が改善されたなどの内臓機能面での変化や体感をお伝えしてくださる方が多くいます◎適度な運動は心拍数を高…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-05-12 10:28:22.0
- 投稿者：
- Sasamori Chie
おはようございます今週は気温も20度を超える予想で天気もカラッと晴れて気持ち良い朝ですね！昨日は母の日皆さんもお母様への日頃の感謝と愛をお伝えできましたか？＾＾スタジオの3…続きを見る
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