リラクゼーションセイタイシエスタ
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- 新潟県長岡市城内町３－４－１０武石ビル４０２号室
- 長岡駅大手口より徒歩6分※車で1分 河井継之助記念館近く
シエスタのブログ
- 整体の前にご飯を食べても大丈夫？施術前後の食事
- いつもリラクゼーション整体シエスタをご利用いただき、ありがとうございます。
「整体の前って、ご飯を食べても大丈夫ですか？」
実は時々いただくご質問です。仕事帰りに予約を入れたけれど、
先に夕飯を食べるか、整体が終わってから食べるか。
迷った経験がある方もいるのではないでしょうか。
基本的には、施術前に食事をしていただいても問題ありません。
ただし、お腹いっぱいになるほど食べた直後は、うつ伏せになると苦しく感じたり、お腹まわりの施術を受けづらく感じたりすることがあります。
そのため、できれば食後すぐではなく、少し時間を空けていただくと、よりゆったり施術を受けやすいと思います。
反対に、整体のために食事を抜かなければいけないということもありません。
空腹が強すぎて気分が悪くなってしまっては、リラックスするどころではありません。
仕事帰りなどでお腹が空いている場合は、軽く食べてから来ていただくのも一つです。
施術後についても、特別な食事制限はありません。
いつも通り、ご自身の体調に合わせて食事を楽しんでください。
シエスタでは、整体を受けるために生活を大きく変える必要はないと考えています。
仕事帰りでも、
買い物の途中でも、
ご飯を食べてからでも。
生活の中に無理なく取り入れていただける場所でありたいと思っています。
「こんな状態で行って大丈夫かな？」
「食事してしまったけど大丈夫？」
そんなことも、気にせずご相談ください。
一人ひとりのその日の状態に合わせて施術を組み立てていきます。
◎ご相談無料◎
施術の内容が知りたい
食事の後でも大丈夫？
など、お悩み相談は公式ラインかお電話から受け付けております。◆一骨矯正×リラクゼーション◆
独自手技の一骨矯正で、骨と骨の位置を調整。
痛みもなく「コツ・・・コツ・・・」と体の内側で感じる小さな振動は、新感覚の癒しです。長岡市城内町3－4－10 武石ビル 4F
リラクゼーション整体シエスタ
代表 岡埜 隆彦
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