プラスシンキュウセイコツイン アラマキイン
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- 兵庫県伊丹市荒牧４－８－１８
- 中山寺駅から徒歩15分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 荒牧院のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-11-03 09:18:56.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
反り腰とは、腰のカーブが過剰に強くなり、骨盤が前に傾いてしまう状態を指します。見た目ではお腹が前に突き出て、背中が反っているように見えるのが特徴です。長時間のデスクワーク…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-09-26 09:59:45.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
IFMC（イフミック）は、「集積機能性ミネラル結晶体」の略で、天然の鉱石やミネラルを特殊な技術で加工して生まれた新しい健康サポート素材です。衣類やサポーター、寝具などに加工さ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-09-02 09:31:46.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
「肩が上がりにくい」「夜寝ると肩が痛む」「腕を動かすと痛みが出る」…そんな症状でお困りの方、多いのではないでしょうか。いわゆる50肩（四十肩・五十肩）は、肩関節周囲の炎症や…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-08-18 10:25:22.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
鍼灸は、東洋医学に基づいた治療法で、体にあるツボ（経穴）を刺激することで、自然治癒力を高め、体の不調を整えることを目的としています。慢性的な症状や自律神経の乱れ、痛みの緩…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-07-22 10:18:30.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
「夜なかなか寝つけない」「眠りが浅くて何度も目が覚める」「朝起きても疲れが取れていない」など、睡眠に関する悩みを抱える方は近年増えています。このような“睡眠障害”は、単に…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-07-16 09:33:39.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
美しい姿勢は、見た目の印象だけでなく、身体の不調を防ぐためにもとても大切です。しかし、普段の生活の中では、無意識のうちに姿勢が崩れてしまうことがよくあります。たとえば、ス…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-07-15 10:54:14.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きてもスッキリしない」――そんな睡眠の悩みを抱えている方は少なくありません。最近では、年齢や生活習慣に関係なく、若い世代に…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-07-14 10:43:11.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
EMS（Electrical Muscle Stimulation）は、電気刺激を使って筋肉を動かす技術です。元々はリハビリや医療の現場で使われてきましたが、今では美容やフィットネス、健康維持のためにも…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-07-13 12:43:57.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
自宅でできるセルフケアは、毎日のちょっとした不調を整えたり、体をリセットするのにとても効果的です。特に仕事や家事、勉強などで体を酷使していると、気づかないうちに疲れがたま…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-07-10 13:49:35.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
産後は身体に大きな変化が起こる時期です。妊娠中の体重増加やホルモンバランスの変化、出産時の骨盤の開きなどにより、骨格や筋肉に負担がかかりやすくなります。そのため、産後のケ…続きを見る
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