プラスシンキュウセイコツイン アラマキイン
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- 兵庫県伊丹市荒牧４－８－１８
- 中山寺駅から徒歩15分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 荒牧院のブログ
2026年1月のブログ一覧
26件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2026-01-30 10:51:20.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
整骨院で行っているマッサージと、リラクゼーション目的の一般的なマッサージは、同じ「体をほぐす」というイメージを持たれがちですが、目的・考え方・アプローチに大きな違いがあり…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026-01-29 11:19:07.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
「肩こりや腰痛がなかなか良くならない」「疲れやすく、毎日体が重い」――こうした悩みの多くは、姿勢の乱れが関係していることがあります。姿勢は日常生活の中で少しずつ崩れていき…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026-01-28 10:42:19.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
IFMC（イフミック）は、天然鉱石を配合した特殊な加工素材で、身につけることで体をやさしくサポートすると注目されています。サポーターやウェア、寝具などに使われることが多く、整…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026-01-27 09:24:03.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
鍼（はり）治療と聞くと、「痛そう」「少し怖い」というイメージを持たれる方も多いかもしれません。しかし、整骨院で行う鍼治療は、体に負担をかけにくく、不調の改善を目的とした安…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026-01-26 09:59:27.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
EMSとは「Electrical Muscle Stimulation（電気的筋肉刺激）」の略で、電気刺激によって筋肉を動かすトレーニング方法です。自分では動かしにくい筋肉にもアプローチできることから、…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026-01-25 11:00:51.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない」「夜中に目が覚めてしまう」「朝から体が重い」――こうした睡眠の悩みを抱えている方は少なくありません。睡眠の質は、時間だけでなく…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026-01-23 10:02:29.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
良い姿勢は、見た目がきれいになるだけでなく、集中力の向上や疲れにくさ、体の不調予防にも深く関係しています。しかし「背筋を伸ばしなさい」と意識するだけでは、長時間良い姿勢を…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026-01-22 16:02:25.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
中学受験に向けて勉強を頑張るお子さまを、毎日そばで見守る親御さんにとって、「どう支えてあげればいいのか」は大きな悩みの一つではないでしょうか。勉強面のサポートはもちろん大…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026-01-21 11:34:20.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
中学受験を控えたお子さまは、塾や家庭学習で長時間机に向かう生活が続きます。「勉強に集中できない」「すぐ疲れてしまう」「姿勢が崩れている気がする」といったお悩みを、親御さん…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026-01-20 09:09:56.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
受験生にとって、長時間机に向かって勉強することは日常です。しかし、その積み重ねが体に大きな負担をかけていることに気づいていない方も多いのではないでしょうか。「首や肩が重い…続きを見る
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