最新ブログ一覧
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寒くなる季節、自律神経の乱れにご注意！！気温が下がり始めると、体は寒さに対応しようとして、知らないうちに負担がかかっています。特に寒暖差が大きい季節は、自律神経のバランス…
続きを見る普段、耳周りを意識してほぐすことはありますか？耳の周りには筋肉やツボがあり、優しくほぐすことでリラックスにつながります。【耳をほぐすメリット】・耳周りの緊張をやわらげる・…
続きを見るおはようございます！夢のあしあとです(^^)秋になると、なんとなく寂しくなったり、気分が落ち込みやすくなったりする方もいます。 日照時間が短くなり、季節の変化によって生活リズ…
続きを見る夢のあしあとです(^^)ふとした瞬間に瞼がピクピク痙攣することありませんか？痛みはないけど地味に気になるこの症状。◇まぶたの痙攣でよくある原因は？ ＊眼精疲労長時間のスマホや…
続きを見る「最近、夢をよく見る」「夢を見た日は、なんだか疲れが残っている気がする」そんな経験はありませんか？夢は、睡眠中に脳が活動しているときに見ることがあります。特にレム睡眠と呼…
続きを見るおはようございます！夢のあしあとです(^^)◇吐く息を長くするリラックスしたい時は、吸うより「吐く」を意識する。鼻からゆっくり息を吐き切ることで副交感神経が優位になり、心と体…
続きを見るこんにちは♪ 宮川です^ ^皆さま、当店の公式LINEはご登録されていますか？実は、LINEをご登録いただくと・お友達やご家族と一緒にご利用いただける「ペア予約」・お好きなスタッフを…
続きを見るスマホやパソコンを長時間使っていて、首や肩のこりが気になることはありませんか？ストレートネックとは、本来ゆるやかなカーブを描いている首の骨が、まっすぐに近い状態になること…
続きを見るおはようございます！夢のあしあとです(^^)メニュー表やクーポン一覧、見づらく分かりにくいですよね、、m（_）m夢のあしあとの人気コースを簡単にご紹介します♪【40分・60分】ドラ…
続きを見る夢のあしあとです(^^)毎日頑張るあなたへ。「スイッチをオフにする」時間、取れていますか？仕事に家事に忙しい毎日。気づけば今日一日、自分のために使った時間はどれくらいありまし…
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夢のあしあとのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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