最新ブログ一覧
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「気づくと、いつも片足に体重をかけて立っている」そんなことはありませんか？信号待ちや電車を待っているとき、洗面台の前などで、無意識に片側へ体重をかけている方は意外と多くい…
続きを見る「膝が痛いけど、特にケガをした覚えはない…」「歩いていると膝が気になる…」「階段の上り下りや立ち上がりで膝が痛い…」そんな方は、足の指の使い方を一度チェックしてみませんか…
続きを見る「気づくと背中が丸まっている」「デスクワーク中、前かがみになっている」そんな姿勢になっていませんか？猫背は見た目だけの問題と思われがちですが、首や肩、腰など身体のさまざま…
続きを見る「足の裏が硬い気がする」「立っていると足が疲れる」「最近、姿勢が崩れやすい」そんな方は、身体の上だけでなく「足元」にも注目してみましょう。実は、足裏は身体を支える土台のひ…
続きを見る「なんだか身体が重い…」「寝ても疲れが取れない…」「最近、肩や首もこりやすい…」そんな方は、秋花粉の影響を受けているかもしれません。秋に飛散するブタクサやヨモギなどの花粉…
続きを見る「座っている時間が長いと腰がつらい…」「腰を伸ばしても、なんだかスッキリしない…」そんな方は、もしかするとお尻の硬さが関係しているかもしれません！お尻の筋肉は、骨盤を安定…
続きを見る「今日は特に何もしていないのに、肩が重い…」「朝起きたときから肩がガチガチ…」「マッサージをしても、そのときは楽だけどすぐ戻ってしまう…」こんなお悩みありませんか？実は、…
続きを見る「最近、なんとなく身体が重い…」「しっかり寝ているのに疲れが抜けない」そんなことはありませんか？9月から10月にかけては、日中はまだ暑いのに朝晩は涼しくなるなど、気温の変化…
続きを見る「最近、なんだか身体がだるい…」「しっかり寝ているのに疲れが取れない！」「肩こりや頭痛がいつもより気になる…」「朝スッキリ起きられない…」そんなことはありませんか？実は、…
続きを見る靴のすり減り方、左右で違いませんか？「靴の底を見たら、左右で減り方が違う！」そんなことはありませんか？実は、靴底のすり減り方には、普段の歩き方や身体の使い方が表れることが…
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セントラル志木接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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