アリリン(allilin)のブログ
- 毎日シートマスクは逆効果になることも？
- こんにちは！
小顔サロンallilin五所川原店 本間です＊
「乾燥が気になるから毎日シートマスクをしている」
「美容のためには毎日パックした方がいいと思っていた」
そんな方も多いのではないでしょうか？
シートマスクは手軽に保湿ケアができる人気のアイテムですが、
実は使い方によっては、お肌に負担をかけてしまうこともあります。
もちろん、毎日使用できるように作られた商品もあります。
しかし、「長時間つければつけるほど潤う」「どんな肌質でも毎日使えば効果的」
というわけではありません。
シートマスクは美容液をたっぷり含んでいますが、時間が経つとシートが乾き始めます。
すると今度は、お肌の水分がシート側へ引っ張られてしまい、
かえって乾燥しやすくなることがあるのです。
また、必要以上に保湿を繰り返すことで、お肌が刺激を受けやすくなったり、
肌質によってはニキビや肌荒れにつながるケースもあります。
美容は「たくさんやること」が正解ではなく、
自分のお肌に合ったケアを続けることが大切です。
では、シートマスクを上手に取り入れるためのポイントをご紹介します。
◇使用時間を守る
「もっと潤わせたい」と思って長時間つけたままにするのは逆効果になることがあります。
必ず商品の推奨時間を守りましょう。
◇お肌の状態に合わせて使う
乾燥が気になる日や紫外線を浴びた日など、必要に応じて取り入れるのもおすすめです。
◇マスク後は乳液やクリームで仕上げる
せっかく補給した水分が逃げないよう、油分でフタをすることも大切です。
◇生活習慣も見直す
どんなに高価なスキンケアを使っても、睡眠不足や食生活の乱れが続くと、
お肌は本来の力を発揮しにくくなります。
美肌づくりはスキンケアだけでは完成しません。
身体の内側から整えることも意識しながら、
自分に合った美容習慣を見つけていきたいですね＊＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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