肩こり整体&もみほぐし Harumi 肩こり整体 池袋店 肩こり/もみほぐし整体
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- 東京都豊島区南池袋２－１７－９
- ＪＲ池袋駅 西武南口徒歩4分/東口徒歩6分【美容整体・骨盤矯正・小顔矯正】
ハルミ美容整体 池袋(Harumi)のブログ
- 偏平足
- こんにちは！
今日は扁平足のお話をさせて頂きます！
扁平足とは、足の裏の土踏まずを作っている縦と横の2種類もしくは
片方のアーチが無くなり足の裏がぺたっと平らになっている状態です。
足の裏というのは身体を支えたり地面からの衝撃を吸収する役割などがあるので、
扁平足の方は衝撃を分散できないぶん足の疲れ、ふくらはぎの張り、
膝痛、腰痛を引き起こしやすくなってしまいます。
足の裏の仕事をほかの筋肉や関節で分散するようなイメージです！
状態や程度にもよりますがトレーニングや歩き方の意識などで
改善される場合もあるので、気になる方は是非1度ご相談下さい！
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Harumi美容整体 南池袋店
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【住所】東京都豊島区南池袋2-17-9 ライヴス南池袋1F
【アクセス】ＪＲ池袋駅 西武南口徒歩5分/東口徒歩7分
【営業時間】平日11：00～20：00/土日祝10：00～15：30
※日曜日営業は第２、４のみとなりますのでご注意ください。
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