1. 総合トップ  >   
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ  >   
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ  >   
  4. リラクゼーション・マッサージサロン新宿・高田馬場・代々木トップ  >   
  5. 3731ボディワークス(3731BODYWORX)  >   
  6. ブログ  >   
  7. 7ページ目
3731ボディワークス(3731BODYWORX)のお店ロゴ

【姿勢改善&ダイエット】パーソナルジム・ピラティス 3731BODYWORX

シセイカイゼンアンドダイエット パーソナルジム ピラティス サンナナサンイチボディワークス

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 東京都渋谷区西原3-13-12 HG2ビル B1F
  • 代々木上原より徒歩2分/代々木八幡駅より徒歩12分/代々木公園駅より徒歩12分

3731ボディワークス(3731BODYWORX)のブログ

最新ブログ一覧

613件のブログがあります

前へ 7/62ページ 次へ

  • スマホ首=ストレートネックって?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
    CHISATO
    スマホやパソコンで首が前に出ると「スマホ首(ストレートネック)」に。肩こり・頭痛・めまいなど、全身の不調につながることもあります。鏡で横からチェック! 耳が肩より前に出て… 続きを見る
  • 朝活
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    AYANA
    朝から映画を観るって、ちょっと特別感ありますよね。夜に観るのとは違って、頭も心もまだリセットされた状態で、映像やストーリーがすっと入ってきて、感性が研ぎ澄まされる気がしま… 続きを見る
  • 短い睡眠でも心とカラダを整える
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/7
    投稿者:
    CHISATO
    「痩せたいけどなかなか変わらない」そんなとき、食事や運動だけじゃなく “睡眠” も関係しているかもしれません。でも実際は、仕事や家事、やりたいことに追われて「8時間も眠れな… 続きを見る
  • 小さな筋肉
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    AYANA
    ピラティスを始めたばかりのころ、私は“動きの大きさ”ばかりを意識していました。もっと足を伸ばさなきゃ、もっと強く引かなきゃ……と力任せに動いていたんです。でも、あるときに… 続きを見る
  • 冷凍野菜で栄養チャージ!内側から整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/1
    投稿者:
    AYANA
    ピラティスを楽しむカラダには、内側からのサポートが欠かせません。運動効果を高めるためにも、栄養をしっかりと取り入れたいところ。そこで今回は、手軽に栄養を摂れる「冷凍野菜」… 続きを見る
  • 自身の姿勢
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/24
    投稿者:
    AYANA
    お盆は、久しぶりに親戚や家族と集まる機会。みんなで長く座って話したり、慣れない正座やあぐらをしたり、普段とは違う姿勢になることも多いですよね。たとえば、同じ姿勢で座り続け… 続きを見る
  • 【継続は力なり】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    NAMI
    「継続は力なり」よく聞く馴染みのある言葉だと思います。ですがこれを身をもって実感することってなかなか難しいですよね。2年ほど通ってくださっているお客様が、綺麗なフォームで… 続きを見る
  • 朝のワークアウトしませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    AYANA
    さて、朝起きた時筋肉のハリや関節の痛みを感じることはありませんか?実は寝ている間は筋肉が動かないため、朝は体が硬くなってしまいます、、、そこで朝の運動がとても効果的です!… 続きを見る
  • 「今」に合うマシンがある
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    RENA
    ピラティスには、いくつかのマシンがあるのをご存じですか?リフォーマー、キャデラック、チェアなどどれも見た目は違うけれど、すべて目的は「動きの質を高める」こと。実は、同じ… 続きを見る
  • 初写経
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/14
    投稿者:
    AYANA
    先日、初めて写経を体験してきました。筆ペンを持った瞬間、重みがあって、墨の匂いもして、非日常でした。最初は「間違えたらどうしよう」とか「キレイに書かなきゃ」に意識がありま… 続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

3731ボディワークス(3731BODYWORX)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥3,900

3連休限定【特別クーポン】マシンピラティス50分ダイエット姿勢改善産前産後

提示条件:
予約時
利用条件:
新規のお客様

  • ボディトリ
  • 整体
  • 骨盤矯正

¥2,980

【全員】整体30分|肩こり・腰痛・姿勢改善・身体のメンテナンス ¥2,980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
全員

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体

¥5,900

【人気No.1】姿勢分析+整体30分+マシンピラティス50分 ¥15,400→¥5,900

提示条件:
予約時
利用条件:
新規のお客様

  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥7,700

【人気No.2】マシンピラティス50分×2回体験 ¥22,000→¥7,700

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規のお客様

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル

¥3,900

【肩こり・首こり改善】猫背・巻き肩改善ピラティス 50分 ¥3,900デスクワーク

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規のお客様

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル

¥3,900

【腰痛・反り腰改善】骨盤調整マシンピラティス50分 ¥3,900 ヒップアップ

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規のお客様
02
0
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

3731ボディワークス(3731BODYWORX)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/