パーソナルピラティスラブレ
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ラブレ 女性専用パーソナルトレーニングジム(Labre)のブログ
2024年3月のブログ一覧
9件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/3/16
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！Labreです★みなさん、歩きすぎたり、座りすぎたりで腰痛、坐骨神経痛など、整骨院さんや、病院で言われたことがありませんか？安静にしててもなんだか不安な感じがある… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/3/11
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、Labreです★皆さん宅トレで腹筋とかやってる方は多いのではないでしょうか？今日はお腹に入りやすい、足の運び方についてお話していきたいと思います♪皆さん、足を上げ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/3/9
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！Labreです★また寒い日が続きますね！つい肩が上がって上がって首が凝ってしまう方多いのではないでしょうか？今日は、首のストレッチをご紹介させて頂きます♪---------… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/3/4
- 投稿者：
- スタッフ
Labreです★寒かったりする日もありますが、ぽかぽか陽気が出てきたり、お店での桜の商品が増えてきましたね！そろそろ、タイトな服も気になってきてるかたもいらっしゃるのではない… 続きを見る
●2026/7/8
●2026/7/3
●2026/6/30
●2026/6/26
●2026/6/23
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¥17,600 【仕事帰り18時以降OK★3名限定】4回×50分パーソナルピラティス＊時間縛り無
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