キンマク・リンパ・ソウシン トリニティ イケブクロテン
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- JR池袋駅西口 徒歩4分／地下鉄池袋駅1ｂ出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
小田島のブログ一覧
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/11
- 投稿者：
- 小田島
ダイエット停滞期はいつ？期間は？個人差はあるものの、一般的にはダイエット開始から1か月程度で停滞期が訪れることが多いようです。１か月で2～3キロほど減少したらその後停滞期が… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/7
- 投稿者：
- 小田島
・原因1.栄養不足まず1つ目の原因は、体に必要な栄養が不足していることです。→対策：食事を定食の形にする・原因2.味覚の乱れ2つ目の原因は味覚が乱れていることです。普段、お菓子… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/6
- 投稿者：
- 小田島
★冬は、美容トラブルが多発しやすい！これからの季節、気になるのは冷えと乾燥。からだの冷えは、腰痛、肩こり、血行不良による肌のくすみの原因に。乾燥は、肌のかさつき、メイクの… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/25
- 投稿者：
- 小田島
発酵食品と食物繊維をダブルでとる乳酸菌などの善玉菌と一緒に、善玉菌のエサとなる食物繊維やオリゴ糖をとると、腸内でよく働くようになります。最近では腸内細菌のバランスがよく、… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/24
- 投稿者：
- 小田島
脂肪の蓄積・姿勢不良が関係しているかもしれません。☆脂肪の蓄積内臓脂肪が蓄積してお腹がポッコリ出てきてしまいます。内臓脂肪が蓄積する肥満のことを内臓脂肪型肥満と言います。… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/23
- 投稿者：
- 小田島
痩せるためには身体を温めて上げる事が重要です。中でも内臓を温めて上げる事が大切です。内臓が冷えていると食物の消化や吸収が滞ってしまいます。その結果、体内にも老廃物が溜まり… 続きを見る
●2026/7/14
●2026/7/13
●2026/7/13
●2026/7/13
●2026/7/13
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