キンマク・リンパ・ソウシン トリニティ イケブクロテン
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- JR池袋駅西口 徒歩4分／地下鉄池袋駅1ｂ出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
小田島のブログ一覧
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/1
- 投稿者：
- 小田島
体脂肪は、健康維持やダイエットをするときに気になる数値ですよね？体脂肪とは、体に占める脂肪の割合（比率）のことを指し、皮膚の下に蓄積する「皮下脂肪」と内臓のまわりに蓄積す… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/29
- 投稿者：
- 小田島
「最近、お腹まわりがスッキリしてきたかも…」そんな嬉しい変化を感じはじめたら、それは内臓脂肪が落ち出してきたサインかもしれません！内臓脂肪は、皮下脂肪と違いカラダの奥にあ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/25
- 投稿者：
- 小田島
夏バテの予防に効果的な栄養素と食べ物夏バテの予防に役立つ栄養素とそれを含む代表的な食べ物を紹介していきます。ビタミンB1ビタミンB1は、糖質を体内でエネルギーに変換するために… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/22
- 投稿者：
- 小田島
ノースリーブや半袖を着る季節、気になるのが「二の腕」。特に外側が張っていたり、内側がたるんでいたりすると、全体の印象が重く見えてしまいます。そんな二の腕のお悩みは、日々の… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/12
- 投稿者：
- 小田島
ストレッチ後には脱力感を肩や背中周りがガチガチに固まっていると、力を抜くことができず心身が緩みにくくなるでしょう。しっかりとストレッチしながら緊張を加え、一気に脱力するこ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/10
- 投稿者：
- 小田島
美肌効果肌の健康を保つために必要なのは、体の機能を衰えさせる活性酸素を取り除く抗酸化作用。ビタミンA（β-カロテン）やビタミンEは抗酸化力が強く、皮膚の老化を防止して肌の潤… 続きを見る
●2026/7/14
●2026/7/13
●2026/7/13
●2026/7/13
●2026/7/13
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