サロンのNEWSのブログ一覧
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「今日は疲れたからすぐ眠れるはず。」そう思っているのに、なかなか寝つけない。布団に入ると頭が冴えてしまう。そんなことはありませんか？実は、疲れているのに眠れない方は、体が…
続きを見る「朝起きた瞬間から体がだるい…」「しっかり寝たはずなのに疲れが残っている…」そんなことはありませんか？実は、朝から体が重い方には共通点があることがあります。例えば、・肩や…
続きを見る「何か呼吸が浅い気がする…」「寝てる時のいびきが大きい…」そんなことはありませんか？実は呼吸が浅い方は、さまざまな不調を感じやすいことがあります。例えば、・肩こりや首こり…
続きを見る「肩が重いのはいつものこと。」そんなふうに思っていませんか？朝起きても肩が重い。仕事が終わる頃にはガチガチ。でも長年続いているから、いつの間にかそれが普通になっている。実…
続きを見る「頭痛がきそうだから先に飲む。」「カバンの中に常に頭痛薬が入っている。」そんな状態になっていませんか？もちろん頭痛薬が必要な場面もあります。ですが、長年頭痛に悩んでいる方…
続きを見る「マッサージした直後は楽になる。」でも、次の日には元通り。そんな経験ありませんか？実は、何度も症状を繰り返す方には共通点があります。それは、肩や腰だけでなく体全体が緊張し…
続きを見る「気づくと背中が丸くなっている…」「姿勢を良くしようとしても続かない…」そんな悩みはありませんか？猫背は、単に意識が足りないから起きるわけではありません。特に、・デスクワ…
続きを見る「気づくと深呼吸ができない…」「なんだか息がしづらい気がする…」そんなことはありませんか？呼吸が浅くなる原因はさまざまですが、特に多いのが体の緊張です。例えば、・デスクワ…
続きを見る「しっかり寝たはずなのに疲れている…」「朝から体がだるい…」そんな悩みはありませんか？疲れが取れない原因はさまざまですが、実は体がしっかり休めていない状態が関係しているこ…
続きを見る「朝起きると首や肩が痛い…」「寝たはずなのに体がバキバキ…」そんな経験はありませんか？実は、朝の体の痛みは寝ている間にしっかり体が休めていない状態が関係していることがあり…
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オルカ整体院(ORCA整体院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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