サロンのNEWSのブログ一覧
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「ストレートネックですねと言われた」「だから首がつらいと思っている」でも実はストレートネック＝原因とは限りません。大事なのは今の使い方です。■ なぜ起きる？・スマホを見る…
続きを見る「常に首が重い」「マッサージしてもすぐ戻る」それ、首そのものより“頭の位置”が原因かもしれません。■ なぜ起きる？・スマホを見る時間が長い・猫背になっている・顎が前に出て…
続きを見る「揉んだ直後は楽」「でもすぐ戻る」それ、肩だけが原因じゃないかもしれません。■ なぜ起きる？・姿勢が崩れている・呼吸が浅い・首が前に出ているこの状態だと肩の筋肉がずっと働…
続きを見る「なんかずっと頭がぼーっとする」「痛いまではいかないけど重い」それ、脳の問題ではなく“首と呼吸”が関係しているかもしれません。■ なぜ起きる？・首まわりが固い・呼吸が浅い…
続きを見る「起きた瞬間から腰がだるい」「動き出すまでに時間がかかる」それ、年齢のせいではなく“寝ている間の状態”が関係しているかもしれません。■ なぜ起きる？・寝返りが少ない・股関…
続きを見る「やらなきゃいけないのに動けない」「気持ちはあるのにスイッチが入らない」それ、怠けではなく体の問題かもしれません。■ なぜ起きる？・呼吸が浅い・背中が丸まっている・自律神…
続きを見る「なんか余裕がない」「ちょっとしたことでイラッとする」それ、性格の問題ではなく体の問題かもしれません。■ なぜ起きる？・呼吸が浅い・交感神経が優位になりっぱなし・首や胸が…
続きを見る「早く寝ているのにだるい」「休みの日もスッキリしない」それは体が“回復できる状態”になっていない可能性があります。■ なぜ起きる？・呼吸が浅い・首や背中が固い・無意識に力…
続きを見る真面目な人ほど体はボロボロになりやすい。・頼まれたら断れない・弱音を吐かない・「まだいける」と思ってしまうこういう人ほど首と背中が固い。■ なぜか？頑張る＝無意識に力が入…
続きを見る「いっぱい寝たのに余計しんどい」「10時間寝たのに頭が重い」それ、寝すぎが原因かもしれません。■ なぜ寝すぎるとだるい？長時間同じ姿勢↓血流がゆっくりになる↓呼吸も浅くなる…
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オルカ整体院(ORCA整体院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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