パーソナルピラティスラブレ
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- 大阪府大阪市中央区南久宝寺町４-6-9 南久宝寺Fukue2023 303号室
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ラブレ 女性専用パーソナルトレーニングジム(Labre)のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/29
- 投稿者：
- スタッフ
みなさーーーーーーーーーん！！！！股関節動かしてますか？自分で股関節の様子をチェックする方法を今日はお伝えしますね★・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/8
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！labreです★皆さん、新年も明けて仕事モードになる時期ではないでしょうか？(^^)なんだか身体も心も乗らないような状態かもしれません。。。そんな時は第二の心臓、ふく… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/12/25
- 投稿者：
- スタッフ
メリークリスマス！labreです★クリスマスと同時に年の瀬もやってきていますね。。。！美さん楽しいことやお仕事が忙しかったりとバタバタではないでしょうか？冬の身体の敵と言えば… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/12/11
- 投稿者：
- スタッフ
師走の時ですが、皆さん歩いたりはしてらしゃるでしょうか？歩くと、約40分ほどで骨盤が自然な位置に戻ろうとしてくれるそうですストレッチはボディラインの整いに四つん這いで歩く練… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/11/20
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(^^)/Labreです★目っきり寒くなてしまいました。。。皆さん、風邪などは大丈夫でしょうか？冬は動きたくなくなるもの。しかし、冬に動くとダイエット効果も高かったりしま… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/11/11
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、Labreです★急に寒くなりましたね…！皆さま風邪などひいてはないでしょうか？急に寒くなって、身体がだるかったり、眠気が取れないなど、いつもの自分ではないような感… 続きを見る
●2026/7/8
●2026/7/3
●2026/6/30
●2026/6/26
●2026/6/23
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¥3,750 【ピラティスに疑問がある方向け】75分体験ピラティス（カウンセリング込）
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¥24,500 【効果を実感できない30代向け】7回×50分パーソナルピラティス＊時間縛り無
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