ピラティスアンドコンディショニングフォルマ
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サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-25 19:52:12.0
- 投稿者：
- 赤木 亮太
こんばんはオーナーの赤木です2号店ピラティス&コンディショニング フォルマ5月の新規体験枠残り１名です。興味ある方は画像の公式ラインから直接ご連絡または、公式ラインからホッ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-21 16:53:02.0
- 投稿者：
- 赤木 亮太
こんにちはオーナーの赤木ですピラティスは体幹からの動きを重視するので手首や足首のような末端の動きはあまり指摘されません。しかし末端から体幹への影響もかなり大きく体には作用…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-17 18:24:55.0
- 投稿者：
- 赤木 亮太
こんにちはオーナーの赤木です本日は初のハーフマラソンに参加してきました。まさかの気温30℃でかなり暑かったですが、なんとか完走することができました、、、（ギリギリの２時間半…続きを見る
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